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ドーシャ店主
ドーシャ店主のハナです。
みなさんもドーシャのカレーを『タベテ、カラダ、キレイ。』になってください!
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ダイエットゆんたくごはん会。残席わずか!
こんにちはー。

先日お知らせした
『ダイエットについて楽しく学ぼう!のゆんたくごはん会』

残席わずかになっております。

参加したいけど、どうしようかなーと
思ってる方☆

お一人様の参加ももちろん
オッケーですよ☆

ビビッときた方は
お申し込みお待ちしています☆



詳細はこちら↓↓↓

(写真は、実際村上さんのダイエット指導を受けられた方です)


あなたはダイエットって聞くと、
何をイメージしますか??

辛い、しんどい、我慢、リバウンド、
○○だけダイエット、
○○制限ダイエット。
ファスティング。

もうやり方だけに執着するのは
やめませんか??

例えば今流行りの糖質制限。

まぁ、結果は出ます。
短期的には…。

でも続けられますか??

日本人として生まれてきて、
お米(糖質)を数十年食べてきて、
いきなり糖質がダメでした〜!!

はい、禁止!!

辛すぎますよね…(T-T)

そして、それを辞めると、
リバウンド…(T-T)

僕もチャレンジしましたが、
3日として持ちませんでした。


もう我慢するだけの
辛いダイエットはやめませんか??

我慢すると必ずリバウンドします。


これは脳の仕組み的にも、
身体の仕組み的にも仕方のない事
なんです。

脳は急激な変化を嫌い、
痛みを避けるという習性があります。

あなたが悪いのではないのです。

これを知らずに、
ダイエットにチャレンジするから、
上手くいかないし、
うまくいってもリバウンドするのです。

つまり、
メンタル8割、
やり方2割です。

多くのジムや、ダイエット指導者は、
やり方ばかりを言います。

別にそれが悪い訳ではありません。

でもそれだけだと、
できなかった時、自分を責め、
私には合わなかった…。

となり、せっかく頑張り始めたのに、
結局諦めてしまい、元通りになります。

ダイエットのコツは、
正しい方法、
正しい順番、
継続です。

これのどれが抜けても、ダメです。

今回は、この上記3つ、
ダイエットにまつわる、
脳の仕組みの話しをメインに、
お話しさせて頂きます。

もちろんやり方もお話します。

あとは業界の裏話もちょこっとだけ、
お話しようかとも思ってます(^^)

僕のポリシーは、
『長期的』『本質的』です。

なので、
やり方だけを知りたい方。

短期間な結果だけを求められている方は、他のセミナーに行って下さい。

やり方だけを教えられる方は、
僕以外にもたくさんいてますので(^^)

もし、ご興味のある方は
ぜひご参加下さいね?

4月9日(土)
場所 DOSHA cafe
時間 11:00〜13:30
料金 4500円 (テキスト、ヴィーガンオーガニックランチ&ドリンク付き)


お申込みの際は、
info@dosha.in または、
080-1746-3282まで
ご連絡ください。
Facebookからのメッセージでも
オッケーです。

お申込みの際には、
お名前、参加人数、ご連絡先の
お電話番号をお知らせくださいね。

私ハナは、、、
あれこれ考えた挙句、、、
ようやくこの日にお出しする
メニューを決めましたよー☆

参加されるみなさん
楽しみにしていてくださいねー☆

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